汗斑算是一種常見的皮膚疾病，又稱為花斑癬、變色糠疹。是由皮膚上的「皮屑芽孢菌」所引起黴菌感染的現象，皮屑芽孢菌同時也是頭皮屑的來源，人體皮膚上本來就有皮屑芽孢菌的存在，屬於共生菌的一種，但若是在夏季的天氣或潮濕悶熱的環境之下，皮屑芽孢菌就可能會出現大量增生的現象進而演變成皮膚感染、汗斑的狀況。那麼這次就帶大家了解汗斑會有哪些症狀，幫助大家更容易辨別自己的皮膚狀況，以及應該如何治療和預防汗斑。

－ 汗斑可能出現的症狀

所謂汗斑並不是流汗就可能會出現的症狀，而是對於出汗、出油過後的皮膚沒有得到相應的處理或通風、清潔而導致皮膚始終處於濕悶的狀態，讓黴菌有生長並大範圍擴散的機會。根據臨床的資料顯示，以年輕愛運動的青少年或正在當兵的人得到汗斑的機率大於其他族群，症狀大多會出現因脫屑而讓皮膚出現局部或大範圍變色的斑塊，通常是會變白、紅或褐色，普遍出現在背部、脖頸處、臉部或四肢的位置，有斑塊的部分會有發癢甚至脫皮的現象。

－ 汗斑應該如何治療

由於汗斑是屬於體表黴菌感染，因此最直接的治療方式分為外用塗抹的藥膏以及口服的藥物，不過建議進行任何治療方式前，都需要先向醫生諮詢過後再執行，讓專業的皮膚科醫生做出診斷並依照醫師指示塗抹藥膏或服用藥物。

外用的部分有econazole這類的藥膏，根據資料顯示它可以抑制黴菌細胞的組成與繁殖，破壞黴菌的穩定結構、消殺黴菌和細菌，需要配合約1-2週的時間才會有療效。如果汗斑的範圍過大或是外用藥膏使用後並沒有太多的效用時，可以考慮口服的部分，根據資料表示Fluconazole有明顯的療效，同樣有抑制黴菌生長與殺菌的作用，服用劑量需視症狀而定，每日約在100-200mg不等，持續約2週的時間可以見到治療效果；需要特別注意的是此藥物會對肝腎功能造成一些副作用、心律不整也須謹慎服用、懷孕者則不建議服用，切記要按照醫師的指示服用或有與其他藥品併用前需告知醫師進行評估。

－ 如何有效預防汗斑

因為汗斑就算痊癒了也有相當高的機率會復發，但是並不會傳染，所以平時該如何預防汗斑也成為重要課題之一。因為人體皮膚上本就有皮屑芽孢菌，而皮屑芽孢菌喜歡潮濕溫暖的地方，所以預防可分為保持體表涼爽通風與適當降低黴菌的數量的兩個方向，運動流汗過後可適當進行清潔、沖澡並擦乾或換衣服讓皮膚不朝濕黏膩、盡量穿棉質寬鬆衣物不穿排汗衫，臉部則不使用過油的保養品；據相關研究，在降低黴菌數量方面則是可以用含有約2%ketoconazole的洗髮精沐浴全身約8-10分鐘，頻率約一個月一次，不過此類洗髮精可能要在藥局通路詢問一下才能取得，一般通路較少販售。

以上就是這次和班介紹的相關資料統整，最重要還是要向皮膚科醫生諮詢與診斷，因為有時候情況會更加複雜需要藉由切片檢查確定症狀與病因，多注意自身的皮膚變化也是一種保養方式哦！